ching

資安=砍MSN+facebook+e-mail
公司內部突然開始重視資安.........(還排輪流上課),
砍MSN,封FACEBOOK滴站內連結,
聽過別公司連e-mail都封(除了內部信箱),
防洩密?? 天真的可以.....
高層為內鬥,可以洩資料給媒體爆料,小咖連MSN都不能用...........

貓咪這樣拍就對了
睡姿、動態、生活照、沙龍照、遊戲、打鬥……搶拍各種情境，抓住愛貓可愛瞬間，設計不可能拍到的好照片，
器材、情境、技巧、祕訣，全部披露。
你的第一本貓咪攝影入門書
　　我家的貓咪好可愛呀！好想抓住牠每一個生動的表情與動作的瞬間，可是怎麼拍都是貓咪睡覺的照片，而且顏色好奇怪，還糊糊的！到底要怎麼拍，才能留下貓咪一瞬即逝的可愛模樣呢？
　　你是不是以為專業攝影師才能幫貓咪拍出好照片？其實跟貓咪朝夕相處的你有更多機會拍到貓咪可愛的一面。本書介紹貓奴最常遇見的拍貓問題，像是如何拍清楚黑貓白貓、如何拍出圓又大的貓眼睛、如何補捉貓咪調皮可愛的俏皮樣，如何正確使用閃燈才不會刺激貓眼而讓你家愛貓一看到相機就轉頭不理你。所有拍貓訣竅都可以在本書中找到。本書告訴你簡單的攝影技巧，不僅要你拍出清楚的貓咪照片，更要你拍到貓咪生動可愛的一面。即使是數位傻瓜，一樣可以輕鬆拍出好照片。
　　本書作者貓咪攝影達人小賢，與讀者分享多年來豐富的拍貓經驗，傾囊相授逗貓小撇步，貓咪將不再忽視你的存在，讓你的攝影技巧突破「可愛貓咪睡覺照片」的層次，拍貓不再挫敗連連。
　　你也想拍出令人驚艷的寶貝貓咪照片秀給大家看嗎？趕快翻開本書，照著書中的步驟，用鏡頭幫你的貓主子記錄下生活中的點點滴滴，你也可以當個貓咪攝影達人！作者簡介
王瓊賢
　　網路暱稱小賢、小賢豆豆媽，出生於1968年，曾是十幾年上班族，貓物語&犬物語特約攝影師，目前為專職貓咪攝影師。著有《貓咪功夫館：用鏡頭抓住貓》、《攝影達人這樣拍》（合著）。
　　2002年7月遇見摯愛－－豆豆，為了幫豆豆記錄成長而開始拍貓之路，完全是素人的我起初拍得慘不忍睹，想抓住貓咪各種迷人表情和姿態的企圖心啟動我學習的興趣，自己家的貓拍不夠還拍到別人家去，搖身一變成為專業貓咪攝影師。因為貓，才會接觸攝影，這世界上才會出現小賢豆豆媽。對貓咪的著迷和熱情，是我扛著沉重器材寒冬裡還流著汗在地上打滾拍貓的動力，也是一張張美麗貓照片的靈魂所在。
歡迎光臨貓咪功夫館：wajoan.pixnet.net/blog
< 圖文出處 >http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010434756
< la chat 曰　＞
本書深入淺出的介紹拍貓的技巧,
從構圖/打光拍攝,一直到後製修圖都有介紹,
更難得的是,兼顧廣大數位傻瓜機使用者的需求(貓也是其中之一),
對如何用數位傻瓜機拍出好照片多所著墨,
解說詳盡,不刻意賣弄技巧,
使讀者在賞圖之餘,亦能有一定收獲.....
(數位單眼更能拍出好照片,自不在話下)
有卡布教主喝水滴照片(連其主人都拍不了的好照片).....ccc值得教主迷在膜拜教主之前,先膜拜攝影師............
(趕快買來看吧）

巴黎海灘
【大紀元2009年7月27日 訊】【大紀元記者關宇寧法國報導】7月、8月是休閒渡假的好季節，作為熱愛休閒的法國人來說，自然不願錯過。今年已經是巴黎海灘的第八個年頭，巴黎人可以享受到塞納河畔沙灘的獨特情趣，2009年的巴黎海灘（Paris Plages）已於7月20號對外開放，活動將持續到8月20日結束。
塞納河畔一改往日的瀝青和石子路，換上了金色沙灘的新裝。今年的巴黎海灘充滿了湛藍色、綠松石色等夏天的色彩，令人賞心悅目的同時又品嚐了一份閒情逸致。
巴黎市民們不用離開首都就可以在棕櫚樹下，吊床和沙灘椅上，悠閒地享受著夏日陽光。
除了享受日光浴，還有多項運動可以選擇，在喬治‧蓬皮杜路（la voie Georges-Pompidou）上，人們可以選擇劍術、乒乓球、迷你高爾夫球、太極拳、甚至棒球等多項運動。
維萊特水上基地（la base nautique de la Villette）上，皮划艇、帆船、腳踏船等多項水上運動可是讓孩子們樂翻了。除了遊戲，也給孩子們準備了科學探索空間和藝術空間。8月20日，巴黎海灘閉幕的當天，在蘇利碼頭（quai de Sully），從下午4點開始，還會給孩子們準備一場音樂會，到時會有DJ現場助興。
當然，大人們也不會被忘記，每天早上，法國青年音樂家們會在巴黎海灘演奏古典樂曲。除此之外，每個週末的市政府前廣場上都有免費的音樂會。
那麼，玩到口渴了怎麼辦呢？ 8個泉水點讓您免費的暢飲清涼的泉水，這些泉水是從距巴黎150公里 外的地下引來的天然礦泉水。
巴黎海灘開放期間，也給愛吃的人準備了的「貪吃者空間」，從11點到晚上9點半，每天開放，套餐、沙拉、三明治、水果等等供您選，提倡結合了新鮮、風味和營養均衡的飲食。
巴黎海灘是由巴黎市政府主辦的旅遊渡假項目，據悉，每年巴黎海灘的活動都能吸引超過300萬人前來參與體驗。
美東時間: 2009-07-27 10:32:58 AM 【萬年曆】 本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b 5/9/7 /27/n2603792.htm

中元普渡的禁忌用品.......原來是.....
蕃茄汁與鳳梨..............(哇勒)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>..
今日同事聊天,怕貓把不能拜的拿來普渡(其實明天貓休假),
講了兩項禁忌用品--蕃茄汁與鳳梨
蕃茄汁是由於某年買來普渡後,
”奧客”不斷(蕃=歡 ??), 所以.....禁.............(蕃茄汁,你真委屈)
鳳梨則是旺...........文件多到做不完(旺?? ),所以....禁...........

另一個天堂
另一個天堂(王力宏&張靚穎)

作詞：葛大為(David K.)　作曲：王力宏　演唱：王力宏+張靚穎男：你取代　前一秒我生命的空白　　問題忽然找到答案　不用解釋也明白女：你的微笑是一個暗號　我能解讀　那多美好　　夢想不大　想永遠停在這一秒男：你為我的世界　合：重新彩繪女：是你帶我找到　另一個天堂　遠比想像中的更美男：我們懷抱裡的　這一個天堂　另一個夢想　有無限的快樂合：相信你是我的　另一個天堂　給的愛多麼純粹　　因為你而存在　這一個天堂　愛是直達的路線男：因為你而存在　這一個天堂　女：只想陪在你身邊男：我等待　下一刻再相遇的精彩　　每天每天越來越愛　邏輯就這麼簡單女：是你轉到同一個頻道　定位我的幸福座標　　我多渺小　能愛著你才最重要合：想把妳的明天　仔細翻閱女：是你帶我找到　另一個天堂　遠比想像中更美男：我們懷抱裡的　這一個天堂　另一個夢想　有無限的快樂合：相信你是我的　另一個天堂　給的愛多麼純粹　　因為你而存在　這一個天堂　愛是直達的路線女：是你帶我找到　另一個天堂　遠比想像中更美男：我們懷抱裡的　這一個天堂女：每一個夢想　合：有無限的快樂合：相信你是我的　另一個天堂　給的愛多麼純粹　　因為你而存在　這一個天堂　愛是直達的路線男：因為你而存在　這一個天堂女：我只想陪在你身邊
































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比你賤
比你賤(featuring周定緯) S.H.E

作曲：鄭楠作詞：鄭楠、施人誠編曲：小安Ｈ：你說你已寂寞三個月　非常懷念有我的從前　　但是你前天更新的相簿　明明摟著一個正妹Ｅ：你說她隻是個好朋友　怎?你說謊越來越弱　　而?甚麼我們都已經分手　我還有心痛的感受Ｓ：你從來都不知道　我對你有多好　　就連命都可以不要Ｈ：你說你其實早就知道　只是你不需要　　何必犯賤痛苦自找Ｅ：誰比你賤　Ｓ：戀愛只求新鮮Ｅ：誰比你賤　Ｈ：對誰都要欺騙Ｅ：我慶幸　我高興　不用再被蹂躪Ｅ：我比你賤　Ｓ：分了手還想念Ｅ：我比你賤　Ｈ：但你比我可憐Ｓ：我至少還　擁有顆　你沒有的真心Rap：Billy Jean她不是我的妹　她只是個同班同學那天見面　只是去吃麵我也不知道怎?會拍了那照片拜託不要跟我華山論劍妳有倚天劍　我不敢跟妳耍賤對妳是真的非常想念騙妳的話我就不叫周定RAINＳ：你從來都不知道　我對你有多好　　就連命都可以不要Ｈ：你說你其實早就知道　只是你不需要　　何必犯賤痛苦　何必犯賤痛苦　　何必犯賤痛苦自找Ｅ：誰比你賤　Ｓ：戀愛只求新鮮Ｅ：誰比你賤　Ｈ：對誰都要欺騙Ｅ：我慶幸　我高興　不用再被蹂躪Ｅ：我比你賤　Ｓ：分了手還想念Ｅ：我比你賤　Ｈ：但你比我可憐Ｓ：我至少還　擁有顆　你沒有的真心










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Here　Ｉ　ａｍ
這是我很喜歡的另一個團體

不知道現在有多少人認識他們

我很喜歡他們的主唱特有的嗓音

這首歌對我有一層特殊的意義

和各位分享這首好聽的歌



Here I Am(我在此) Air Supply

Here I am playing with those memories againAnd just when I thought time had set me freeThose thoughts of you keep taunting meHolding you, a feeling I never outgrewThough each and every part of me has triedOnly you can fill that space insideSo there’s no sense pretendingMy heart its not mendingJust when I thought I was over youAnd just when I thought I could stand on my ownOh baby those memories come crashing throughAnd I just cant go on withoutOn my own I’ve tried to make the best of it aloneI’ve done everything I can to ease the painBut only you can stop the rainI just cant live without youI miss everything about youJust when I thought I was over youAnd just when I thought I could stand on my ownOh baby those memories come crashing throughAnd I just cant go on withoutGo on withoutIts just no good without you













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好吃的醬料來囉
和風嫩薑.酒釀紅糟 紅糟 降血糖.降膽固醇.預防心血管疾病的好幫手
其實從古至今，中國人食用紅糟已有一千多年的歷史，本草綱目上就有記載，紅糟是「藏物不敗，揉物能軟」的調味料，所以用其來醃漬整塊的肉類，不僅具防腐之效，更能突顯其美味和口感。而紅糟對人體健康的影響，是所含的紅麴成分，紅麴菌會產生許多對人體有益的代謝物，除了最為一般人熟悉的降低膽固醇、促進血液循環、降血糖、降血脂的功效外，它還可以預防心血管疾病、潤腸溫胃、活血去瘀氣甚至於防癌，因為其療效如此的多樣且少有副作用，所以用紅糟烹調的料理，是天然的食療且具養生之效。

和風嫩薑 嫩薑.鮮嫩多汁.一點點嫩薑的微辣.滿口的脆勁.絲毫沒有老薑母的嗆味.完全保存嫩薑的原味.(還有許多朋友還拿來當零時吃).如此口感保證讓你愛不釋手.食用時嫩薑湯汁還可拿來滲在魚湯裡頭提味.三餐拿來配飯配粥.也是婆婆媽媽最愛的產品之一喔而且治便秘很有用喔

愛你.卻無緣牽你的手
愛你，卻無緣牽你的手  誰愛誰都沒有過錯，錯的是我們，人是無法恒久的生命，在?那的愛恨之間，都會有奢求永恒的意念。有緣千裏來相會，是緣讓我們認識，緣讓我們相互牽挂，相互思念。 只著與你真心相隨，只想著與你一世相知,曾經，那些逝去的日子裏，因?有你，我有了歡樂，因?有了歡樂，我有了夢想和希冀。所以寂寞時我的耳邊總能響起那遠去的聲聲纏綿。。。。。      因?與你的相遇，我有了向往，向往著夢一般的綠洲，“夢裏花開千百數，舉杯獨望歸去路，寒山小窗雪飛舞，夜來笛聲共我訴”夢中的你又在何方？淡淡的旋律撫慰我沈澱的憂傷，灌醉了夢河的淚滴，留待我慨歎風中，如醇酒般溫馨. 愛 , 不是一場艱難的談判而是一種情感的交融，一種每個人都不一樣的感覺，一種每個人都不一樣的安撫。愛，不是完美而是補充的過程，不是依賴而是互相攙扶，我一直孤獨地走著，是因?我有一盞沒有點起的心燈，直到遇見你，遇見你燦爛的笑容。而這一切證明了，我塵封了多年的情感並沒有空等。      我常常試著將關了的心門再打開，卻情不自禁的對著堆滿門前的相思發呆，有些愛情，很無奈，有些甜蜜，也很傷懷，孤獨的時候，我知道淚水是鹹的，那鹹中總夾著一絲辛酸，總在無奈的咀嚼著，那一抹深深的思念。寂寞的人兒經不起相思的煎熬，心裏的痛在慢慢的延伸。      最終，我還是選擇了逃避，因?夢中的綠洲只能是一種向往，人終歸要走在現實的街頭！現實中沒有綠洲。愛一個人很難，忘掉一個人更難。愛上了你，我不知是否應該安靜地走開，還是虔誠地等待，要知道，與你牽手，曾是我多?渴求的啊！ 無所謂選擇，無所謂傷痛？我只知道的是時間的手心已慢慢漾滿相思，誰的故事沒有傷悲，哪一種愛可以平淡而雋永？誰不是繁華裏善變的青藤? 走在行人稀少的街頭，踩著自己的身影，我承認，我是脆弱的，雖然我努力想把你忘卻，但我做不到，我害怕獨自走在這片孤寂中的感覺，害怕夢中的綠洲消失。      葉落了，花枯了，明年還可以再生，花再豔，也要逝去的，有時，我真愛那落葉，愛它瀟灑的來去，不給人間留下一絲哀鳴；愛它的包容，它平凡而不平庸的人生態度，愛它眺望遠方的目光和回歸大地的微笑。可一人，誰又能一生都心如止水，無愛，無恨，無怨，無悔？！我……不能。

金山.北海岸走走

來來來.回北部麻吉陪我喔.當然要去走走囉.今天我的麻吉帶我出玩喔
沒事長痘快氣死囉.害我貼起來.拍照好醜喔大家別見怪喔
我們從三重出發到陽明山.在從那到金山老街喔.人好多喔.先拍照吧 阿花一個.還拿麻吉的衣服擋太陽
麻吉說我都當了媽.還這麼阿花一個...哈哈..我的本性啦
我們是騎歐兜麥來的ㄟ.屁股快開花囉
來金山當然要先吃好吃的料理.炸青蚵.好好吃喔..唸唸不忘喔
150元.料好多喔
當然要來一盤最有名的金山鴨肉呀.肉好嫩喔.不黏牙唷 因為中午吃好飽.所以點囉2盤就吃的很撐囉
所以不肥也難囉.美食當前還減肥嗎
之後先去北海岸.在來石門.石門人好多喔.當然要先來泡泡水呀
妳們看啦.我的麻吉變瘦好多喔.我卻肥的要命啦  所以減肥還真有用ㄟ
我的褲子太緊囉.所以只能拉起來一點點囉.水冰冰涼涼好蘇服喔
難怪夏天到.大家都要來海邊玩喔....還可以順便看比基尼女王呀
石門我好久沒來囉.都經過比較多啦.因為怕曬黑.所以很少來海邊
海邊風好大喔.都把我美麗的秀髮給吹亂囉.我覺得這張還不錯看喔  哈哈.自戀的麻麻喔
麻吉要拍背後風景.結果我搶鏡頭就拍到我啦
麻吉呀.別打我喔.人家不是故意的.是有意的啦  沒蛋在真的玩的好開心喔輕鬆好多喔
玩水的人真的好多喔.大家都帶小孩去玩水曬太陽喔  快接近傍晚囉.太陽快下山囉.走來去淡水繼續逛下去囉
我們來淡水老街逛逛.原本要吃烤魷魚.三兄弟那家.可惜賣完囉
之後我們就吃吻仔魚蛋.我多吃霜淇淋.麻吉吃吻仔魚蛋說吃不下囉 我們今天從三重出發到陽明山看海芋那.人客不多.海芋都枯囉
在去金山老街逛逛.在到北海岸拍照一下.之後在去石門洞.在去淡水老街
一路上和麻吉聊好多喔.麻吉好辛苦載著我喔.下次假日還要陪我喔
愉快的假日過的好開心喔麻吉謝謝妳囉